HUSARIA RACE TEAM ODDZIAŁ W GRYFICACH !!! DOŁĄCZ DO NAJLEPSZEJ EKIPY BIEGÓW Z PRZESZKODAMI

Husaria Race Team Oddział Gryfice, to przede wszystkim drużyna , ludzie , którzy wspólnie na treningach biegowych oraz siłowych przygotowują się w jednym celu , w celu uczestnictwa w biegach z przeszkodami . Tak , głównym celem jest kompleksowe przygotowanie pod biegi typu : Runmageddon , Barbarian Race, Spartan Race . !! Treningi są dostosowane do potrzeb zarówno, osób rozpoczynających…

NAJPIERW PORUSZAJ SIĘ DOBRZE , A NASTĘPNIE CZĘSTO ” BLACKROLL- autorozluźnianie mięśniowo-powięziowe

Od niedawna coraz bardziej popularne jest rolowanie nie każdy jednak wie , co z czym się „je ” , po co to robić , jak i tak naprawdę po co mam to robić skoro to boli , a jak wiemy nie lubimy zadawać sobie bólu , pamiętajmy , że ból to tylko nasza słabość , która dzięki rolowaniu stopniowo opuszcza…

POWER WATER’S -WODA NA BAZIE ORGANICZNEJ KOFEINY- CZYLI CZYM ZASTĄPIĆ KAWĘ

Na pierwszy rzut oka normalna woda , jednak nie jest taka zwykła …na początku nie miałam przekonania ale mija miesiąc i mam swoje zdanie 😉  naprawdę potrafi dać mega kopa podczas treningu i nie tylko , dla mnie jest świetnym zamiennikiem kawy 🙂 Poniżej kilka informacji na temat wody. źródło: galeria prywatna  WODA – ŹRÓDŁO ŻYCIA  Organizm człowieka w 2/3…

Przejdź do paska narzędzi