Jak się przygotować do konsultacji?

Aby przystąpić do pierwszej konsultacji wypełnij dzienniczek żywieniowy ( do pobrania tutaj DZIENNICZEK ŻYWIENIOWY-LIFE4FIT)

BARDZO PROSZĘ O DOKŁADNE I RZETELNE WYPEŁNIENIE RUBRYK W DZIENNICZKU ŻYWIENIOWYM KTÓRY BĘDĄ WYPEŁNIAĆ PAŃSTWO PRZEZ MINIMUM 3 MAX- 7 DNI , GDYŻ TYLKO DZIĘKI TEMU BĘDĘ MOGŁA DOKŁADNIE PRZEANALIZOWAĆ PAŃSTWA SPOSÓB ODŻYWIANIA.

PROSZĘ O PRZESTRZEGANIE  WSKAZÓWEK W NIM ZAWARTYCH !!!

WYNIKI BADAŃ

Jeśli posiadasz jakieś aktualne wyniki badań – przynieś je ze sobą. Brak aktualnych wyników nie jest przeciwwskazaniem do wizyty.
Jeśli okażą się niezbędne, zlecę ich wykonanie. Jeśli jesteś osobą zupełnie zdrową i nic ci nie dolega zrób pakiet podstawowych wyników. Jeśli jednak odczuwasz , że twój stan zdrowia znajduje się pod znakiem zapytania i chcesz upewnić się , że nie dotknęły cię żadne choroby wykonaj pełen pakiet wyników .

 badania kontrolne krwi pakiety do pobrania tutaj : BADANIA LABORATORYJNE LIFE4FIT

Zastanów się nad jednymi z najważniejszych pytań jakie zostaną ci zadane?

Czy aktualnie występują u ciebie jakieś choroby?

Czy przyjmujesz jakieś leki, suplementy?

Jak oceniasz swoją aktywność fizyczną?

Czy w przeszłości stosowałeś jakieś diety? Jakie? Jak długo?

Z czego nie jesteś w stanie zrezygnować będąc na diecie?

Pamiętaj o procedurze wykonywania analizy składu ciała do której przystąpisz podczas pierwszej konsultacji

umow_sie

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*

Przejdź do paska narzędzi